ヴィム・ホフ・メソッド集中講座

＜対話型セッション vol.3＞ 9月25日開催 | オープン・ユア・ハート・ダイアログ 〜人生が変わる旅を共に〜

扱うことが難しく目を背けている課題、誰にも話せなくて置き去りになっている悩み。 生きていれば、そのような経験をするのは当然です。 しかし、昨年11月末の発生から瞬く間にWithコロナ時代に突入した今、日常生活の中で憂鬱な気分を解消できる場所が機会が激減しました。その結果、私たちはかつてないほどの不安とストレスを経験しているにもかかわらず、それを個人で対処しなくてはいけなくなっています。コロナ禍で不満や不安を人と分かち合う場所は少なくなるのに、仕事や生活における責任と課題は増えるばかりです。 これでは、リラックスして心の内を話すことができないのも不思議ではありません。私たちは、資本主義社会に適応していくなかで、強くあることを求められます。 スキルを身に着け、経験を積んでいけばいくほど責任は大きくなり、その結果として得られる報酬やステータスも上がります。 しかし、その代償として、私たちは自らの弱みや脆さ ― 不安や恐れといったネガティブな感情を真摯に受け止め、打ち明ける機会も失ってはいないでしょうか？ 私たちは、「もっと成果を出さなくてはいけない」、「もっと期待に応えなくてはいけない」と思い、頑なに仕事をこなし続けることで、内面の痛みをかき消そうとしていないでしょうか？ “We cannot selectively numb emotions, when we numb the painful emotions, we also numb the positive emotions.”　- Brene Brown 「私たちは選択的に感情を麻痺させることができません。私たちがネガティブな感情に蓋をするとき、私たちは同時にポジティブな感情にも蓋をしてしまうのです」― ブレネー・ブラウン（ヒューストン大学ソーシャルワーク大学院研究者） 私たち、ヒューマンポテンシャルラボでは、組織内で自らの脆さ ― バルネラビリティをさらけ出すように努めています。 仕事における不安や懸念はもちろん、人間関係のなかで生じる悲しみや怒りといった感情もなるべく寄り添いあって聴くようにしています。 その理由はいたってシンプル。 自らの脆さを受容しチームメンバーと共有することで、「弱さを隠す仕事」に労力を費やす必要がなくなるからです。 自己・組織変革のバイブル『なぜ弱さを見せあえる組織が強いのか』では、組織内のメンバーが弱みにつけこまれないようにチャレンジを避けたり、お互いが本当に思っていることがわからず詮索し合うことにより、多大なコストがかかり、パフォーマンスの低下を招いていることが強調されました。 もちろん、完璧な人など存在しません。個人差はあるにせよ、誰もが内面に弱い部分を抱えているものです。 その内面の弱さをお互いに認め合い、感じあうことで、個人および企業全体としてパフォーマンス向上に集中できる状態が整います。 私たちは、このような弱い部分がある自分たちと組織を愛と皮肉をもって、「ヒューマンポテンシャルラボ（通称：HPL）」ならぬ、「ヒューマンポンコツラボ（通称：HPL）」と呼んでいます。 “頑張っている自分”だけを認めるのではなく、“情けない、だめな自分”も仲間の力を借りながら認めてあげる。そうして、ポンコツな自分も受け入れることで、そこから個人と組織の新しい可能性を切り開いていく。 対話型セッションでは、弱さを受け容れ、開示する強さを持つことで、新しい可能性を体感する時間を皆さまとも過ごせたらと思います。 本セッションは無料でお届けします。 【オープン・ユア・ハート・ダイアログ 概要】 ・日時：9月25日（木）19時から ・場所：オンライン（zoomにて） ・内容：対話セッション ・料金：無料 ・申込：https://oyhd3.peatix.com/ 【申込後の流れ】 Peatixより各位のメールアドレスへご案内をお送りします。 当日の時間になったらURLを開いてお待ちください。静かでプライバシーを保てる環境をお勧めします。 ※注記： 本ダイアログでは、皆様が快くご自身のお話ができるよう、心理的な安心・安全を担保するために、守秘義務の遵守をお願いしております。この場で見聞きしたことは外には漏らさないこと。このルールをお守りいただけない方はご参加をお控えいただくよう、ご協力よろしくお願いいたします。

EMOTION / PROGRAM

【対話型セッション】 オープン・ユア・ハート・ダイアログ（Open Your Heart dialogue） 〜人生が変わる気づきの旅を、共に〜

オープン・ユア・ハート・ダイアログ第一回のセッションを終え、いただいた感想の数々は、「仲間がいるということがわかって安心した。」「つながりを感じて嬉しかった。」「これからもつながる場が欲しい。」「自分がやっていることが正しいとわかって自信がついた。」といったものでした。困難な現代、多くの人が実は共通の悩みで悩んでいるのではないでしょうか。それをオープンにシェアして語り合えたら、もっと早く、そしてもっと気軽に、それぞれの課題を助け合い、共に成長していけるのではないでしょうか。一人で悩むのではなく、自分のハートを聴き、他のハートを聴き、共に気づき、受け入れ、認め、許し、つながりましょう。 詳細はこちらからどうぞ

EMOTION / NEWS

ヒューマンポテンシャル診断開始しました！

”共に、人生を変わる体験”をしませんか？まずは、ヒューマンポテンシャル診断から。 「ヒューマンポテンシャル診断」は、脳神経科学、認知科学、心理学、成人発達理論、古代叡智やシャーマニズムなどに基づき、ヒューマンポテンシャルラボが提携する科学者とプラクティショナーたちの叡智と経験則を組み合わせて独自に開発されたものです。β版ですので、皆様のフィードバックを元に、今後更なる改善改良して参ります。回答にも一定の時間を要しますことを予めご了承ください。※質問は全部で 37項目、１０分程度で回答可能です。診断はトップページからリンクを診断をクリックしてください。

MIND / NEWS

組織が変わるために、自分が変わる旅に出よう【JoT Online】

コロナ禍、急激な環境の変化や組織の非連続な変化や成長に対して、今までの方法論や今までの自分のあり方では太刀打ちできないことが増えてきているのではないでしょうか。 そんな中で、ヒューマンポテンシャルラボは、自己の内的成長、内的イノベーションにフォーカスをあてます。 弊社の幅広い専門家ネットワークから蓄積された、独自の変容プログラムの方法論は、脳科学・心理学・感情知性・身体知性・古代叡智、最先端のウェルネス、マインドフルネスに関する科学的研究、デジタルウェルネス、トランステックなどの最先端テクノロジーと体験的なウィズダムの統合を意図した自己変革＆社会変革プログラムです。 本プログラムでは、自分でも知らなかった未知なるポテンシャルに気づき、自分自身の変化が重なり、人生が変わるような体験となることを意図しています。 本プログラムによって得られる内的変容によって、感情的・精神的ウェルネスが高まり、職場における持続的なパフォーマンス向上はもちろん、家族関係やパートナーシップなどあらゆる人間関係の改善にも大きく影響します。 自身の成長過程において、今、大きな変化とチャレンジを成し遂げたいと思っている方へ。今まで慣れ親しんできたコンフォートゾーンを超え、内的ブレイクスルーを遂げる旅をご一緒しませんか。 本プログラムは、自分が変わり、組織が変わり、社会が変わり、世界が変わることを願っている全てのイノベーターにお届けしています。 キーワード #ウェルビーイング、#ウェルネス、#トランステック、#心理的安全性、#EQ/EI、#自己認識、#自己受容、#マインドフルネス、#ポジティブ心理学、#成人発達理論、＃メンタルモデル、#ティール組織 、#セルフマネジメント、#自己組織化組織、#U理論、#脳科学、#身体性、#意識変容  

MIND / PROGRAM

第３回「身体知性と人間としての知性の協働の時代へ」

2020年4月27日（月）
登壇者：小笠原和葉

BODY / PROGRAM

究極の”ととのう”体験-Ultimate “TOTONOU” Experience-CBD/Sauna/Floating/EsalenMassag

疲れたあなたに、究極のリラクゼーションを届けたい。 ヒューマンポテンシャルラボが、満を辞して、究極の”ととのう”体験を弊社拠点である鎌倉山にあるラボにて限定14名様にご提供いたします。 普段は、石垣島で活躍されているボディーワーカーのお二人をお招きし、「マッサージの瞑想」(Moving Meditation)とも言われる、エサレンマッサージを行います。それだけでも、十分究極のリラクゼーション体験になりますが、今回は、リラックス効果の高いCBDオイルを事前に摂取、サウナに入って自律神経をととのえ、フローティングタンクで、心身とも完全に脱力した状態でマッサージの施術に入るため、圧倒的に深い体験があなたをまっています。 さて、あなたの身体は、どんな次元までたどり着けるでしょうか！？ ヒューマンポテンシャルムーブメント（人間性回復運動）の聖地エサレン研究所へのオマージュとして、日本から世界へ新たなムーブメントを手掛けるヒューマンポテンシャルラボから究極の体験をお届けします。 ※なお、当ラボは、神奈川県の感染対処方針を遵守して運営しております。6LDKの邸宅内にて１度に２名のみ（サウナ貸切り、個室はそれぞれ1Fと2Fの別室）限定で開放感ある空間を贅沢に活用いただく形となります。

LIFE / PROGRAM

7/16から開始するシャーマンスキル講座の日程Bの申し込みは7/13まで！

2020年7月16日（木）より、オンラインにて、シャーマンスキル 基礎講座 〜先住民の叡智から学ぶ新時代のニューリテラシー〜 （日程B）をスタートします。 お申し込みは、7月13日（月）まで！　詳細はこちら 古代からの叡智を受け継ぐシャーマンとは、コミュニティにおいて人の成長や変容を手助けする人のことです。そしてシャーマンは、ロジックや言語など、思考の限界というものをよく知っていていました。 言語で伝わることは、本質の7％しか示しておらず、私たちは残りの93%を扱うことをほとんど意識していませんが、人の根本的な成長や変容をもたらすのは、非言語の領域を含む「感情」「感覚」「身体知」にあります。 AI時代、これまでのビジネスや日常で重視されて来た、論理的思考や未来予測などは、圧倒的に人間を凌駕するAIに置き換わります。 これからの時代で大切なのは、まさに人間にしかできない、言語では現せられない、言葉になる以前の人の内面、感情、感覚、身体知性に気づき、それを扱うスキルになります。 デザイン思考、アート思考の次は、シャーマン思考へ。 シャーマンスキルは、新時代におけるニュースタンダードの一つなると考えています。 特徴  講師は、ネイティブアメリカンと３０年の歳月を過ごした経験のある数少ない日本人である松木正さん シャーマニックなスキルをビジネススキルと繋ぎ、統合を可能にした唯一無二の講座  これまで超えられなかった自身の限界を超える体験になります シャーマンスキル 基礎講座 – 日程B 講座は全３回です。 第一回： シャーマンの基礎 〜未知の窓をひらく方法〜 ○ 2020年7月16日（木）19:00~21:30 第二回：変容と成長、癒しをもたらすシャーマンのもつ「きく力」〜相手の世界に入る方法〜 ○2020年7月31日（金）19:00~21:30 第三回：感覚に根ざすシャーマンの「共感力」〜 共に歌い、共に踊る、チューニングの手法〜 ○2020年8月7日（金）19:00~21:30 詳細はこちら   シャーマンスキル 基礎講座 〜先住民の叡智から学ぶ新時代のニューリテラシー〜    

EMOTION / NEWS

ココロジカル・プラクティス 〜NVC x 心臓神経学〜

EMOTION / PROGRAM

シャーマンスキル講座 〜先住民の叡智から学ぶ新時代のニューリテラシー〜

withコロナ/afterコロナ時代を向え、私たちは、生き方、働き方、人との関係性、ものの見方を根本的に見直すことを迫られています。 本講座は、古代から先住民たちに受け継がれてきた普遍的なメタスキルを、心理学、カウンセリング、科学的なバックグランドを元に再構築し、「シャーマンスキル」として新時代を生きる私たちの意識と現実のバージョンアップを実現するための理論と実践方法を伝授いたします。 シャーマンスキルとは？ 古代からの叡智を受け継ぐシャーマンとは、コミュニティにおいて人の成長や変容を手助けする人のことです。そしてシャーマンは、ロジックや言語など、思考の限界というものをよく知っていていました。 言語で伝わることは、本質の7％しか示しておらず、私たちは残りの93%を扱うことをほとんど意識していませんが、人の根本的な成長や変容をもたらすのは、非言語の領域を含む「感情」「感覚」「身体知」にあります。 AI時代、これまでのビジネスや日常で重視されて来た、論理的思考や未来予測などは、圧倒的に人間を凌駕するAIに置き換わります。 これからの時代で大切なのは、まさに人間にしかできない、言語では現せられない、言葉になる以前の人の内面、感情、感覚、身体知性に気づき、それを扱うスキルになります。 デザイン思考、アート思考の次は、シャーマン思考へ。 シャーマンスキルは、新時代におけるニュースタンダードの一つなると考えています。

EMOTION / PROGRAM

第14回「これからのウェルネス・ウェルビーイングテクノロジー。そしてコミュニティについて。」

2020年6月8日（月）
登壇者：鈴木 絵里子

LIFE / PROGRAM

ガット・ウィズダム 〜肚 (はら) の叡智をつかって、失われた直感と洞察を取り戻す〜

【全3回シリーズ】※アーカイブ動画購入も可能 日本人にとって大切なものとは何でしょうか。それは「肚（はら）」です。 【日本人のアイデンティティ】 昔の日本人は、「汝は何処に居るか？」と尋ねられたなら、「肚（はら）」を指したものです。肚は生命の源であり、自己の中心であり、在り方と深い関わりがある場所であり、野性を呼び覚ます場所であり、力強さの源泉であり、自我の思考を超えた直感や洞察を生み出す場所と言えるのです。 特に、現在のような先の見えない困難な時代を生き抜くためには、自己一致した状態、「本物」になる必要があります。自分自身で在ることです。社会的な地位、役職などの自我レベルのアイデンティティーだけではなく、実存レベルでの自己の在り方が問われるようになるので、そのためには、外界からの刺激を遮断し、腰を据え、肚を据え、肚に意識を向けるのです。肚と繋がることができれば、心の故郷に還ってきた感覚が訪れることでしょう。そして、自分の奥底で何を望んでいるか、何を大切に感じているかが、肚の奥底から湧き上がってくることでしょう。 頭での考えは、現実原則に則ります。その時々の状況に対して何が相応しいかを考えるのは、自我の役割です。それも現実に適応していくためには必要不可欠ですが、肚の奥底から湧き上がってくる、自分の命、魂が震撼するような力強さをともなった直感や洞察がなければ、ブレやすく、根無し草になりやすいのです。 自分の命、自分の人生を歩むためには、どっしり腰を据えて、肚とつながる必要があります。 現代社会では、多くの情報を見聞きし、流れも速く、日々、やることに追われています。それに対応するために、頭をフル回転させています。このセミナー期間中は、頭を少し休めて、肚に意識を向けてみませんか？ 【背景】 私たちは、明治維新以降、西洋に追いつき追い越せと、富国強兵、文明開化という形で西洋文明を必死に取り入れてきました。そのなかで、論理的思考や科学的な客観的視点という「近代的自我」をも取り入れてきたのです。「お国のため」、「家のため」という封建的な社会が崩壊し、おかげで私たちは、個人としての自由と可能性を手に入れることができました。個人が尊重され、平等に扱われ、自分の意志に従って自由に生きることができる権利が、憲法によって守られている現代社会は、歴史を振り返ってみるとなんと恵まれていることでしょう。「近代的自我」そのものは、意識に光を当てていく人間の進化にとって必要なものでした。 しかしながら、「近代的自我」をあまりにも早急に取り入れようとした結果、元来、日本人にとって大切なものまでをも、「科学的でない」ということで、徐々に排除してきたように思うのです。その大切なものが全て失われた訳ではなく、現代に生きる私たちの中にも脈々と流れていることも、人々の立ち居振る舞いを観ていて感じますが、それと同時に、多くの人が根無し草になっているようにも見えます。 前近代的な時代に戻ろうと言っているのではありません。日本人にとっての大切なものに意識を向け、取り戻していくことにより、初めて、日本人としての在り方と、西洋からの「近代的自我」を統合することができると思うのです。   【本講座の特徴】 世界心理療法協議会、公認心理療法家世界心理療法協議会などの会員で、心理療法家として経営者からアーティストまで様々な心理療法の臨床の専門家として活躍され、心理療法の専門家として知られる贄川先生は、海外経験が長かったため、ある時から、日本人のアイデンティティを模索し始めました。現在は、新潟県の豪雪地帯に住み、農的暮らしの実践の中から、大地と繋がり、肚を据えて生活されています。かつてはプロドラマーとして活躍されていた経験から、リズムを通じて肚とつながることを深く身体で知覚されています。そんな贄川先生の講座では、頭で得る知識のみでなく、身体を使って感じる、つながる、学ぶことを通じて、身体に眠っている洞察を見出すことができるようになります。

BODY / PROGRAM

第８回「感情との新しい関わり方 −ありのままに見守ることの可能性」

2020年5月18日（月）
登壇者：藤野正寛

MIND / PROGRAM

第２回「アフターコロナ、デジタルラブ＆ピースな新時代へ」

2020年4月26日（日）
登壇者：松島倫明

MIND / PROGRAM

【ウェルネス&ウェルビーイングX HRテクノロジー 第1回セミナー】 コロナ禍、「ウェルネス＆ウェルビーイング」がこれからの人事・人材戦略に与える新たな変革とは！？

【ワーキンググループ発足第1回セミナー】 ウェルネス&ウェルビーイングX HRテクノロジー　～コロナ禍、【ウェルネス＆ウェルビーイング】がこれからの人事・人材戦略に与える新たな変革とは～ グローバル・ウェルネスインスティチュートの調査によると、ウェルネス市場は、年4.8％成長（2015年～2017年）しており、その中でもHR領域に関しても5兆円（2017年）から7兆円（2022年予測）になると見られています。国内においてはまだ黎明期と言えますが、未曾有のコロナ禍をきっかけに事態は大きく変わりました。リモートワークの推進、ジョブ型の推進、従業員のメンタルケアの推進など、今まで様々な要因で進んでいなかったHR分野に纏わる変革が、これを機にようやく動き出していく機運が高まっています。 従業員個々人の働き方が「持続可能」なものでなければ、企業としても「持続可能な発展」をしていくことは望めません。したがって、私達ひとりひとりがワークスタイルにもっとこだわりを持ち、理想の姿に向けて変革をしていかなければなりません。そして、ワークスタイルの変革のためには、私たちの生き方そのものにも変革が必要です。 自分にとって最適な「働く場所」はどこか、自分の資質を伸ばし更なるパフォーマンスを発揮できる「仕事内容」とはなにか、仕事の時間と家族との時間をどのように配分してバランスを取って行くべきか、等々、仕事と私生活を密接不可分なものとして両方の観点から再検討していく必要があります。 常に変化し続ける前提ですが、とりあえずの最適解が見つかったとすれば、それは、自分自身にとって「身体的、精神的、社会的に良好な状態＝ウェルビーイング」にある、と言えるのではないでしょうか。そうした中で、ウェルビーイングな状態で居続けるためには、「ジョブマッチ」、「ジョブフィット」している状態（真の適材適所が実現された状態）にあることが如何に重要か、という点を考えなければなりません。その点を考える上では、従業員個人の側からも、企業の側からも常に意識して具体的策を講じるべきだと考えます。 そこで本ワーキンググループでは、「ウェルネス＆ウェルビーイング X HRテクノロジー」の各領域の専門家を順次ゲストとしてお招きし、「ウェルネス＆ウェルビーイングがこれからの人事・人材戦略に与える新たな変革とは」をテーマに、人材開発の専門企業や事業会社の人材開発に携われている方々を中心にした研究活動を実施していきます。 記念すべき第1回目のセミナーでは、 まずHuman Potential Lab社から、ウェルネス＆ウェルビーイング ×Techについて、米国最先端のトレンド（トランスフォーマティブテクノロジー：脳科学や心理学に最先端テクノロジーなどを組み合わせ、人間の心身の成長をサポートする技術）やウェルネス/マインドフルネス市場の動向をお伝えした上で、ウェルネス＆ウェルビーイングの流れが人事・人材戦略にどのような影響に与えうるかについてご紹介させていただきます。 ウイングアーク社からは「ポテンシャルの高さ」「パフォーマンスの高さ」といった重要な指標や、「日々の働き方」や「性格特性」を表すデータをダッシュボード上で表現するとともに多角的に分析することの重要性について説明します。 ネオキャリア社からは、具体的なコンディション管理ツールをご紹介するとともに、自社で開発をしているタレントマネジメントルール・Jinjerワークバイタルに関する活用事例を発表します。 ◆こんな人におすすめ ・HRテクノロジーの最新情報が知りたい方 ・コロナ禍での、DXトレンド、HRトレンドが知りたい方 ・ウェルネス＆ウェルビーイングに興味・関心がある方 ・EX（エンプロイーエクスペリエンス）に関心のある方 上記の考え方を経営に取り入れている経営者、 EXに関する先進的な取り組みをされている総務・労務・人事担当者 ◆開催概要 日程：2020年9月3日（木） 時間：15：00　~　16：30 ※別途17時まで懇親会を予定しています。 お時間の都合が合う方はぜひご参加ください。 会場：オンライン（zoom） ※5分前からアクセス可能 参加費：無料 主催：「ウェネス＆ウェルビーイング x HRテクノロジー」WG（HRテクノロジーコンソーシアム） ◆登壇者プロフィール ウイングアーク１ｓｔ株式会社 人事ソリューション・エヴァンジェリスト 民岡良氏 【主な経歴】 ウイングアーク１ｓｔ株式会社 人事ソリューション・エヴァンジェリスト。 日本オラクル、SAPジャパン、日本IBMを経て2018年10月より現職。 HRテクノロジーコンソーシアムの理事、および日本CHRO協会のアドバイザーも務める。 日本企業の人事部におけるデータ活用ならびにジョブ定義、スキル・コンピテンシー定義 を促進させるための啓蒙活動にも従事。 著書に「HRテクノロジーで人事が変わる」 （2018年労務行政、共著）等がある。慶應義塾大学経済学部卒。四国遍路結願。 インディーズ系国内映画にも出演等、多彩な活動。 （株）ヒューマンポテンシャルラボ　代表取締役CEO 山下悠一氏 【主な経歴】1978年札幌生まれ。早稲田大学理工学部建築学科出身。 外資系コンサルティングファームに12年勤務し、企業戦略から人事戦略・組織開発、システム導入まで幅広く等を手がける。近代西洋パラダイムに基づく経営手法の限界を痛感し2015年にドロップアウト。ブログ「僕がアクセンチュアを辞めた理由」が大きな反響を呼ぶ。その後、農業やパーマカルチャー、禅、ヨーガ、ネイティブアメリカンなどの古代叡智と米国カウンターカルチャーを体験し、2018年6月、古代叡智から最先端テクノロジーを融合し、人の内的成長と潜在能力を開発するヒューマンポテンシャルラボを立ち上げる。2019年４月に株式会社アカツキから資金調達を得て現在に至る。 株式会社ネオキャリア 経営企画本部 プロダクトデザイン部 部長 松葉治朗氏 【主な経歴】 2014年慶應義塾大学経済学部を卒業。 人材系ベンチャー企業を経て、ネオキャリアに入社。国内初の「人事向けプラットフォームサービス『jinjer』」のローンチと同時に、同サービスのChief Product Officerに就任。 リリースから約4年で11,000社以上に導入、「HR Tech」のムーブメントを牽引するプロダクトへと成長に導く。また、人事データ活用に関するセミナーへ登壇するなど「HRTech」の啓発活動も積極的に取り組む。 ◆当日のスケジュール ＜※予定＞ ・15:00-15:10：開催の挨拶/ゲストスピーカーの紹介 ・15:10ー15:30：ウェルネス×Tech（トランスフォーマティブテクノロジー）最前線 今後ウェルネス＆ウェルビーイングが人事・人材戦略にどのような影響に与えうるか＜Human Potential Lab/代表 山下氏＞ ・15:30ー15:50：埋もれた人材に光を当てるダッシュボートツール＜WingArc/民岡氏＞ ・15:50ー16:10：エンプロイーエクスペリエンスを高めるHRテクノロジー＜ネオキャリア/松葉氏＞ ・16:10ー16:30：Q＆A ・1630ー17:00：懇親会 ◆お申し込み http://ptix.at/mf25Mj  

MIND / NEWS

第11回「心の平和をもたらす科学・ハートコヒーランス」

2020年5月27日（水）
登壇者：森田玄

EMOTION / PROGRAM

ガット・ライフ 〜肚（ハラ）中心の生活を送るために、肚を育む実践プログラム〜

ガットライフ − それは、肚に意識を向け、肚を中心とした生活を営むこと。 自己の命が望む人生を歩むために、肚（ハラ）とつながるプラクティスです。   「肚は善悪を超えている。」と、贄川さんは言います。 頭は分別をする。常に分別で判断しています。 「肚には、善悪や二元的なことを超えて全てを受け止めるだけの器がある。いい悪いを抜きにして、まず事実を受け止める。」 それが、『肚が座っている』という表現の意味するところかもしれません。肚が座っていると、急に感情的にならずに、一度肚に収めて、より深いところでの決断をできることも可能となります 肚の可能性に気づき、肚とつながることで、自己の命が本当に望む方向へ導かれやすくなります。 詳しくは、贄川さんからのビデオメッセージをご覧ください。   映像の中でもお伝えしておりますが、肚を中心とした生活を実現するためには、習慣化することが大切です。 これまで3回にわたってご提供してきた『ガットウィズダム』では、肚に気づき、肚を育み、肚の叡智に耳を傾ける、ということで講義とエクササイズから成るプログラムをご提供しました。体を通して体験することで、自分自身の捉え方や日常生活での気づきがあったと思います。 今回の5回にわたる『ガットライフ』では、理論的背景と共に、活性化するためのエクササイズを提供いたします。 『ガットウィズダム』ではカバーしきれなかった、より深い部分を探求していきます。但し、『ガットウィズダム』では、本質的なことをお伝えしていますので、『ガットウィズダム』を通じて、基本的な部分から理解することが可能となります。 講師の贄川治樹さんは、身体心理療法（ボディサイコセラピー）であり、セロトニン道場（脳内の伝達物質であるセロトニンを、自分の力で活性化するための道場）や、母子関係の研究、さらには元ドラマーの経験を活かしたリズムセラピー（音楽的要素だけではないコミュニケーション力を培う）を提供しながら、ご自身は新潟の豪雪地帯に住み、農作業を行いながら、肚の叡智を体感しておられます。 そんな贄川さんのリアルな体験を源泉とした講義と実践を受けることで、これまでとは異なる気づきや可能性がもたらされることと思います。講義は２週間に1回の頻度で進めて参ります。学んだことを日常の中で実践し、感じ、その感覚をもって次のエクササイズを学べる、心地良いリズムを意識して構成しております。 『ガット・ライフ』とは 社会的な地位や会社における評価やキャリア、組織における役割責任、金銭的な自由の獲得など、外的価値を獲得することで自己実現しようと自己鍛錬し、高みを目指してきたけれど、どこか満たされない、腹の辺りに何か空虚感を覚える・・・といった感覚を味わったことはありませんか？ 人間、特に日本人は、昔から、肚（ハラ）から根源的なメッセージを受け取り、判断し、行動し、人生を歩んできました。 しかし、西洋からの論理的思考や科学的な客観的視点という「近代的自我」を取り入れる中で、頭脳思考中心となり、エネルギーが身体の上方に偏り、元来日本人にとって大切であったミゾオチから下の身体知が忘れ去られつつあります。それは、自己が本当に望んでいる思いを掴むこと、つまり直感的な判断軸が揺らいでしまっているとも言えます。 そこで今回は、元ドラマーであり心理療法家で、豪雪地帯にて日本の伝統的な農的暮らしを歩みながら、肚（ハラ）とつながって生きる重要性を伝えている贄川治樹氏から、その叡智を伝授いただきます。 どっしりと腰を据えて、肚とつながり、自分の命が望む人生を歩み始めませんか？ 社会で一生懸命に頑張られている皆さんに、特にご参加いただきたい内容です。ぜひご参加ください！ ダイジェスト映像：   【本講座の特徴】 国連NGO 世界心理療法協議会の公認心理療法家で、心理療法家として経営者からアーティストまで様々な心理療法の臨床の専門家として活躍され、心理療法の専門家として知られる贄川先生は、海外の先生から学ぶ期間が長かったため、ある時から、日本人のアイデンティティを模索し始めました。現在は、新潟県の豪雪地帯に住み、農的暮らしの実践の中から、大地と繋がり、肚を据えて生活されています。かつてはプロドラマーとして活躍されていた経験から、リズムを通じて肚とつながることを深く身体で知覚されています。そんな贄川先生の講座では、頭で得る知識のみでなく、身体を使って感じる、つながる、学ぶことを通じて、身体に眠っている洞察を見出すことができるようになります。 【講師プロフィール】 農民•心理療法家 贄川治樹（にえかわ・はるき）/ Haruki Niyekawa 国連NGO The World Council for Psychotherapy（世界心理療法協議会）正会員・公認心理療法家、ヨーロッパ身体心理療法協会（EABP）正会員、BIOSYNTHESIS 公認身体心理療法家、EABP認定校 BIPS（BIO Integral Psychotherapy School）ディレクター、越後奥寂庵庵主、リズムセラピー研究所代表、セロトニンDojo師範   贄川治樹氏からのメッセージ 【日本人のアイデンティティ】 昔の日本人は、「汝は何処に居るか？」と尋ねられたなら、「肚（はら）」を指したものです。肚は生命の源であり、自己の中心であり、在り方と深い関わりがある場所であり、野性を呼び覚ます場所であり、力強さの源泉であり、自我の思考を超えた直感や洞察を生み出す場所と言えるのです。 特に、現在のような先の見えない困難な時代を生き抜くためには、自己一致した状態、「本物」になる必要があります。自分自身で在ることです。社会的な地位、役職などの自我レベルのアイデンティティーだけではなく、実存レベルでの自己の在り方が問われるようになるので、そのためには、外界からの刺激を遮断し、腰を据え、肚を据え、肚に意識を向けるのです。肚と繋がることができれば、心の故郷に還ってきた感覚が訪れることでしょう。そして、自分の奥底で何を望んでいるか、何を大切に感じているかが、肚の奥底から湧き上がってくることでしょう。 頭での考えは、現実原則に則ります。その時々の状況に対して何が相応しいかを考えるのは、自我の役割です。それも現実に適応していくためには必要不可欠ですが、肚の奥底から湧き上がってくる、自分の命、魂が震撼するような力強さをともなった直感や洞察がなければ、ブレやすく、根無し草になりやすいのです。 自分の命、自分の人生を歩むためには、どっしり腰を据えて、肚とつながる必要があります。 現代社会では、多くの情報を見聞きし、流れも速く、日々、やることに追われています。それに対応するために、頭をフル回転させています。このセミナー期間中は、頭を少し休めて、肚に意識を向けてみませんか？ 【背景】 私たちは、明治維新以降、西洋に追いつき追い越せと、富国強兵、文明開化という形で西洋文明を必死に取り入れてきました。そのなかで、論理的思考や科学的な客観的視点という「近代的自我」をも取り入れてきたのです。「お国のため」、「家のため」という封建的な社会が崩壊し、おかげで私たちは、個人としての自由と可能性を手に入れることができました。個人が尊重され、平等に扱われ、自分の意志に従って自由に生きることができる権利が、憲法によって守られている現代社会は、歴史を振り返ってみるとなんと恵まれていることでしょう。「近代的自我」そのものは、意識に光を当てていく人間の進化にとって必要なものでした。 しかしながら、「近代的自我」をあまりにも早急に取り入れようとした結果、元来、日本人にとって大切なものまでをも、「科学的でない」ということで、徐々に排除してきたように思うのです。その大切なものが全て失われた訳ではなく、現代に生きる私たちの中にも脈々と流れていることも、人々の立ち居振る舞いを観ていて感じますが、それと同時に、多くの人が根無し草になっているようにも見えます。 前近代的な時代に戻ろうと言っているのではありません。日本人にとっての大切なものに意識を向け、取り戻していくことにより、初めて、日本人としての在り方と、西洋からの「近代的自我」を統合することができると思うのです。 ※補足：贄川先生は心理療法家ですが、オンラインセミナーでは心理療法を行う訳ではなく、潜在的な力や叡智に焦点を当て、ポジティブな方向にガイドされます。腹部に意識を向けることによって、抑圧された未完了の感情や記憶が浮上する可能性もあります。必要なことは自ずと起きてきますから、それは良いことです。肚と繋がる過程において大切なことであり、自己成長に向かう一歩になります。 なお、本セミナーはカウンセリングではありません。必要であれば別枠で個人セッションのご提供もされています。カウンセリングやセラピー、心療内科などにかかられている方は、参加を検討する際に主治医やカウンセラーにご相談ください。

BODY / PROGRAM

第17回「HRテクノロジーから心のテクノロジーの時代へ」

2020年6月22日（月）
登壇者：岩本 隆

MIND / PROGRAM

第15回「ポストコロナ時代の「生き方」とは」

2020年6月12日（金）
登壇者：前野 隆司

MIND / PROGRAM

第13回「『変容』のために欠かせない３つの『つながり』」

2020年6月5日（金）
登壇者：スティーヴン・マーフィ重松

EMOTION / PROGRAM

BE WOLF CAMP

かつてないVUCA時代（複雑系社会）において、全く新しい組織のあり方、リーダーのあり方が求められており、「ティール組織」等の本も注目を集めています。 近代以降、人組織のメタファーは「機械」でした。そしてこれから求められているメタファーは「生態系」だと言われています。 このきわめて早いスピードで変化する複雑な社会ーVUCA時代ーにおいては、機械のように決まりきったヒエラルキー、ルール、言語化された組織ミッション・業務分掌や計画に沿っていてはもはや対応できない事ばかりが日々、現実的に起こっていることでしょう。 そこで本リトリートは、オオカミ（次世代のリーダー像）にふんして、森の中で”群れ”（チーム）に分かれて行動し、群れ同士の対戦や狩り（タスク遂行）をする体験を通じて生態系型リーダーシップを”身体知化”し、身につけるという、これまでにない全く新しいリーダーシップ開発プログラムです。  

BODY / PROGRAM

インテグラル・ライフ・プラクティス 〜ティール型自己成長メソッドの決定版！〜

VUCA時代にコロナが重なり、ますます複雑化する社会やビジネスに適応するために必要なスキル。 それは、ティール的な自己成長をする力。 溢れかえる情報に惑わされるのではなく、実践を通して体験的に成長していける力です。     Human Potential Labは、予測のできないVUCA時代における「ティール型自己成長の実践講座」を11月16日より5回にわたりご提供します。 この講座は、アメリカの思想家であるケン・ウィルバーが開発した、人間の治癒と成長を効果的に実現するための統合的な方法論である、インテグラル・ライフ・プラクティス（以下、ILP）のメソッドを元に展開していきます。 ティールとは、「達成型組織」と対比で語られる新たな組織経営手法であり、2014年にフレデリック・ラルー氏によって提示されて以来、世界的な影響を与え続けている、歴史上重要な組織におけるパラダイムシフトですが、この「ティール」を最大限に活用し、本当の意味において理想的な組織運営をしているまでに、我々側の器が十分に整ってないように見受けられます。（参考：ティール組織） ティールでは、生態系に倣い、より良い組織づくりの地図を提示していますが、この理想形に近づこうと無闇に適用してもうまくはいかないでしょう。なぜなら、既存の企業組織システムには、歴史や社会の全体性に合わせて築かれたユニークな市場や事業形態が伴っており、それを無理にティールメソッドに合わせて変えることで、事業崩壊や機能不全に陥っているケースが増えています。 ティールの地図に魅せられて、現実が歪んでしまっている状態に陥らず、しっかりと地に足をつけてどのように独自の歩みを進められるのか？ 組織論を語るだけでなく、そこに生きる人たちが、自己の内面を掘り下げて課題を見極める。それらを組織に還元していく、という両方向からのアプローチが必要となります。   「組織の成長は、個人の成長なしには始まらない。」 組織の改善に取り組むと同時に、もう一つの、個人のケアという柱に向き合うことは、実は近道になり得るのです。ILPは、組織に有益な貢献をするために、個人のケアをするガイドの役割を果たします。   「上に行こうとするなら、下に戻りなさい。」 ティール組織に学び、短期的な即効性を求めると、焦って成長しようという錯覚の罠に陥ります。 「発達というのは高層ビルを建てるようなもの」 基礎工事をして、良い建築素材を使いながら、ゆっくりと積み上げていくことが大切です。基盤がゆるいとビル自体が崩壊してしまいます。また、高さばかりに注目すると、倒れやすい脆いビルになってしまうので、ある程度の面積を取る必要があります。 「発達は、ゆっくりである。」 基礎工事をやり直し、準備を整え、期が熟したときに成長させる。焦ってやっても上には行けないという自然の摂理を理解することが大切です。 この講義では、戻ることの大切さと、裾野を広げる（body, mind, spirit, shadowという複数の領域に挑むことで、面積を広げてバランス感を持って上に向かうことができます）の大切さを実感していただきます。   治癒の大切さ ILPの目的は、人間の治癒と成長を促すことです。 その「治癒」の指し示すところについて見ていきましょう。 ティール組織やILPのスパイラル構造をベースに見ると、我々現代人のほとんどは、合理化を目指すオレンジ段階です。しかし今、個人や組織が、グリーンやターコイズなどの高慣習的な方向へ向かっています。 しかし、その歩みを始めていこうとするときに求められるのは、癒しです。私たち現代人は、アンバーやオレンジといった世界観において、一定の”正”に近づくために調教されて生きてきました。自分がその中で、本当は傷ついてきたことを自覚し、癒すことができないと、次に行く準備ができないということです。 成長を語る前に、もしくは成長と同時並行で、どのように自分を癒し、壊れているところに光を当てるか、調教された体や心をどうほぐしていくか、が大切な取り組みになります。声なき声に市民権を与えて、自分自身の存在と仲良しになることが必要。それが自分の癒しになる。「大丈夫です。」と言う人に限って、自分を鎧で固めて、聞こえなくなっている可能性があります。本当は繊細な部分に再び感受性を与えてあげる。そういったケアすることが、成長に向かう前の準備運動として必須です。つまり、今までの痛みも受け入れながら、死と再生を繰り返すことが、より大きなより大きな責任と自由を満喫する道に繋がります。   VUCA時代に生きる私たちにとっての航海図 昨今の企業の経営会議では、顧客への貢献以外に、コミュニティ、社会、自然を視野に入れながらの議論が企業の経営会議で真摯に行われています。 ユーザーやクライアントだけでなく、その人たちを取り巻く、家族や同僚、クライアントが生きているコミュニティなど考慮しなければならないステイクホルダーは増えているのです。 そういった意識を持っていながら、起業家として実務者としてものを考える時代が来ています。 当然ながら、日々の仕事や生活を営むときに我々が考慮しなければならない世界の広さや複雑性は高まっています。これらを理解しているビジネスパーソンは、本を読めばこの複雑性に対処できるわけではないことも肌感覚でわかっているはずです。 内的な成長を置き去りにして進むことは難しいのです。 今の世界の中で自分が所属する組織、コミュニティなどの役割を通じて複雑性を考慮しながらサービスを構築していくことが問われています。 逆に言うと、内的成長を置き去りにしながらサービスを作ることはできない時代に差し掛かっています。 本講座は、人間成長の理論に率先的に取り組んでいる人たちのみでなく、複雑性の増す社会の中で、どう取り組んでいくかを考えていく人たちにもお勧めです。  

MIND / PROGRAM

第１回「もう宗教なんていらない！？ウィズコロナ時代に、掃除のススメ」

2020年4月24日（金）
登壇者：松本紹圭（僧侶）

LIFE / PROGRAM

6月9日より、オンライン・シャーマンスキル 基礎講座スタート！

2020年6月9日（火）より、オンラインにて、シャーマンスキル 基礎講座 〜先住民の叡智から学ぶ新時代のニューリテラシー〜 をスタートします。 古代からの叡智を受け継ぐシャーマンとは、コミュニティにおいて人の成長や変容を手助けする人のことです。そしてシャーマンは、ロジックや言語など、思考の限界というものをよく知っていていました。 言語で伝わることは、本質の7％しか示しておらず、私たちは残りの93%を扱うことをほとんど意識していませんが、人の根本的な成長や変容をもたらすのは、非言語の領域を含む「感情」「感覚」「身体知」にあります。 AI時代、これまでのビジネスや日常で重視されて来た、論理的思考や未来予測などは、圧倒的に人間を凌駕するAIに置き換わります。 これからの時代で大切なのは、まさに人間にしかできない、言語では現せられない、言葉になる以前の人の内面、感情、感覚、身体知性に気づき、それを扱うスキルになります。 デザイン思考、アート思考の次は、シャーマン思考へ。 シャーマンスキルは、新時代におけるニュースタンダードの一つなると考えています。 特徴  講師は、ネイティブアメリカンと３０年の歳月を過ごした経験のある数少ない日本人である松木正さん シャーマニックなスキルをビジネススキルと繋ぎ、統合を可能にした唯一無二の講座  これまで超えられなかった自身の限界を超える体験になります プログラム日程 講座は全３回。日程はAとBの２種類。 シャーマンスキル 基礎講座 – 日程A 2020年06月09日、2020年06月23日、2020年07月21日 (全3回) シャーマンスキル 基礎講座 – 日程B 2020年06月16日、2020年07月16日、2020年07月21日 (全3回) 詳細はこちら  

EMOTION / NEWS

第16回「新たな時代のパートナーシップ論」

2020年6月15日（月）
登壇者：koko（丹羽順子）

BODY / PROGRAM

第７回「今こそ人間の本来の力を呼び起こす時」

2020年5月15日（金）
登壇者：小橋賢児

MIND / PROGRAM

７月より、「人生が変わる」ような本質的ウェルネス体験を提供するプログラムをスタート！

HPLでは、７月より、人生が変わるような本質的ウェルネス体験プログラム「Human Potential Life Practice」を提供します。私たちの命（anima）に関わる５つの要素、思考（MIND）-感情（EMOTION）-身体（BODY）-精神（SPIRIT）-生活（ LIFE）の軸から探求することで、一人一人の得意・不得意、ニーズ、探求ステージにあった最適なプログラムを見つけることを可能にします。また、オンライン＆オフラインの最適ミックスを通じて、学びの効率と圧倒的な体験の質の両立を担保します。同時に、プログラムの提供と共に、それらを一緒に体験し、繋がっていく拡張家族的（Syn- Family：共にある家族）コミュニティの醸成を目指しています。（プログラム受講者にはクローズドのコミュニティをご案内します。） プログラム一覧へ

MIND / NEWS

第12回「戦略的に流されて生きる～認知科学も使いつつ～」

2020年6月1日（月）
登壇者：平原 憲道

MIND / PROGRAM

レジリエント・ボディ 〜危機を非連続的な成長機会に変える身体トレーニング〜

新型コロナによる個人の心身への影響で再び注目を浴びている「レジリエンス」。 レジリエンスは、「回復力」と訳されるため、一度折れてしまったものを「元通りに戻すための力」ととらわれがちです。しかし、本当のレジリエンスとは、折れたことさえも回復にとって必要なプロセスなものとして受容し、折れたことが、かえってこれまでの延長ではない非連続な成長（元よりもしなやかに、強く、深い成長）に寄与することを受け入れていくことです。 今回、注目するのが、思考よりも遥かに賢い「身体知性」。本講座では、危機から成長へと向かう各段階でどのように身体にアプローチしていくと効果的にレジリエンスを身に着けることができるかを学んでいきます。

BODY / PROGRAM

第９回「古代叡智から学ぶ、新しい自分に生まれ変わるメカニズム」

2020年5月21日（木）
登壇者：松木正

SPIRIT / PROGRAM

【企業様向けセミナー開催のお知らせ】職場でのウェルネス 〜 コロナ禍、急成長する職場へのウェルネス導入の最新トレンド〜

＼企業様向けに無料オンラインセミナーを開催します／ グローバルのウェルビーイング市場全体は、4.5兆ドルと既にに大きなトレンドとなっています。また、職場におけるウェルネス市場も572億ドル（2019年）から2027年には947億ドルとなり、これからますます成長する市場です。 コロナ禍の日本においても、テレワークの推進、ジョブ型人事制度、目標管理や成果主義の強化など、効率化に向けた動きが加速しているといえます。一方で、オンライン下でのコンディション管理、人間関係、エンゲージメントの維持が困難になり、体調不調、メンタル不調、モチベーション低下などが顕著になってきている昨今、ウェルネス＆ウェルビーイングを職場に取り戻すことが、メンタルウェルネス、エンゲージメント、持続的パフォーマンス回復に繋がる重要な戦略になります。 本ウェビナーでは、米国を中心としたウェルネス市場、ウェルネス x テクノロジーのトレンドを元に、職場にウェルネス・ウェルビーイングを取り入れるためのアプローチと、そもそもウェルネスはどうすれば改善するのか？その本質的なメカニズムについてご紹介します。 ◆こんなことでお困りではないですか？ ・自社の人事・経営にウェルネス＆ウェルビーイングを取り入れたい/取り入れて欲しいが、何から手をつければいいかわからない ・取り入れたいが、上長や経営メンバーにどう説明、説得すればいいかわからない ◆本ウェビナーで得られるアウトカム ・最新のウェルネス市場、ウェルネス x テクノロジーのトレンドがわかる ・職場にウェルネス・ウェルビーイングを取り入れるためのアプローチがわかる ・本質的なウェルネスを獲得するためのアプローチやメカニズムがわかる ・職場でのウェルネスプログラムをプチ体験できる ◆こんな方におすすめ ・ウェルネス＆ウェルビーイングに興味・関心がある方 ・コロナ禍での、HRトレンドーメンタルウェルネス、コンディション管理、エンプロイエクスペリエンス、エンゲージメント、サステイナブルパフォーマンス 等 ・上記を取り入れていることを検討している経営者、総務・労務・人事担当者、現場マネジメント層 ◆登壇者プロフィール （株）ヒューマンポテンシャルラボ　代表取締役CEO　山下悠一氏 【主な経歴】1978年札幌生まれ。早稲田大学理工学部建築学科出身。 外資系コンサルティングファームに12年勤務し、企業戦略から人事戦略・組織開発、システム導入まで幅広く等を手がける。近代西洋パラダイムに基づく経営手法の限界を痛感し2015年にドロップアウト。ブログ「僕がアクセンチュアを辞めた理由」が大きな反響を呼ぶ。その後、農業やパーマカルチャー、禅、ヨーガ、ネイティブアメリカンなどの古代叡智と米国カウンターカルチャーを体験し、2018年6月、古代叡智から最先端テクノロジーを融合し、人の内的成長と潜在能力を開発するヒューマンポテンシャルラボを立ち上げる。2019年４月に株式会社アカツキから資金調達を得て現在に至る。 ◆開催概要 日程：2020年9月25日（金） 時間：13:00-14:30 会場：オンライン（zoom）※5分前からアクセス可能 ◆禁止事項 本ウェビナーは申込者本人のみの視聴に限らせていただきます。 ログインURLの転送、また、視聴中の録画・録音は固くお断り致します。 ご理解とご協力を何卒お願いいたします。 ◆参加費：無料 ◆お申込先：https://wellnessforbusiness.peatix.com/view 主催：（株）ヒューマンポテンシャルラボ

MIND / NEWS

ソマティックインテリジェンス（身体知性) ~身体を通じて思考・言語を超えた真の自己に出会う~

果たして現代人の身体は「変容に向かえる身体」なのでしょうか？ 私たちは、「ほんとうに欲しいもの」を理解しているでしょうか？ 古今東西、多くの精神修行において「心身相関」の仕組みをもとに「身体へのアプローチ」を巧みに取り入れることで、意識の変容が導かれてきました。 withコロナの時代を迎え、私たちの潜在下にあった進化への希求が、思いや感覚として顕在化してきているのを感じている人は少なくないはずです。 本講座では、「思考」ではなく「身体」からの視点で捉えたときに開かれる全く新しい世界観を体験&探求していきます。

BODY / PROGRAM

スウェットロッジリトリート

新しいページはこちら：https://life-practice.h-potential.org/course/sweatlodge

SPIRIT / PROGRAM